Judías Blancas con Sepia Thermomix

Descubre la receta perfecta para preparar unas deliciosas judías blancas con sepia en tu Thermomix. Un plato nutritivo y sabroso que podrás disfrutar en cualquier ocasión. Sigue los pasos sencillos y obtén un resultado espectacular en tiempo récord. ¡No te quedes sin probar esta exquisita combinación de sabores!

Ingredientes

Preparación

  1. Remojar las judías blancas en agua fría durante al menos 8 horas antes de cocinar.
  2. En la Thermomix, picar la cebolla, los ajos, el pimiento verde y el tomate durante 5 segundos a velocidad 5.
  3. Añadir un chorrito de aceite de oliva y sofreír la mezcla en la Thermomix durante 5 minutos a 120°C a velocidad 1.
  4. Agregar la sepia cortada en trozos grandes y la hoja de laurel a la Thermomix y programar 10 minutos a 120°C a velocidad 1.
  5. Incorporar las judías blancas escurridas a la Thermomix y mezclar todo durante 10 segundos a velocidad 2.
  6. Añadir el pimentón dulce, el pimentón picante, la sal y la pimienta al gusto, así como el caldo de pescado si se desea.
  7. Programar la Thermomix durante 30 minutos a 100°C a velocidad cuchara, en sentido contrario a las agujas del reloj.
  8. Una vez finalizado el tiempo, comprobar la cocción de las judías blancas y la sepia
  9. Servir las judías blancas con sepia en platos individuales, decorando con perejil picado por encima.
Judías Blancas con Sepia Thermomix

Consejos para cocinar alubias blancas sin que se deshagan

Si eres fanático de las alubias blancas y deseas cocinarlas sin que se deshagan, aquí tienes algunos consejos útiles para lograrlo.

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En primer lugar, es importante remojar las alubias durante al menos 8 horas antes de cocinarlas. Esto ayudará a ablandarlas y reducirá el tiempo de cocción. Puedes remojarlas en agua fría durante la noche o utilizar el método de remojo rápido, que consiste en hervirlas durante 2 minutos y luego dejarlas reposar durante 1 hora.

Después del remojo, enjuaga las alubias con agua fresca antes de cocinarlas. Esto eliminará cualquier impureza y ayudará a que las alubias se mantengan intactas durante la cocción.

Asegúrate de cocinar las alubias a fuego lento y a temperatura baja. Si hierves las alubias a fuego alto, es más probable que se deshagan. Cocinarlas a fuego lento permitirá que se cocinen gradualmente y mantengan su forma.

También puedes agregar una pizca de bicarbonato de sodio al agua de cocción. Esto ayudará a ablandar las alubias sin que se deshagan. Sin embargo, asegúrate de no excederte con el bicarbonato de sodio, ya que puede afectar el sabor de las alubias.

Finalmente, evita revolver constantemente las alubias mientras se cocinan. El movimiento constante puede hacer que se deshagan. En su lugar, agita suavemente la olla de vez en cuando para asegurarte de que las alubias se cocinen de manera uniforme.

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