Garbanzos con Repollo en Olla Rápida

Descubre cómo preparar una deliciosa receta de garbanzos con repollo en olla rápida. Una opción nutritiva y fácil de hacer para disfrutar en cualquier época del año. Sigue los pasos y sorprende a tu familia con este plato lleno de sabor y beneficios para la salud. ¡No te lo pierdas!

Ingredientes

Preparación

  1. Lavar los garbanzos secos y dejar en remojo en agua durante la noche.
  2. Enjuagar los garbanzos y colocar en la olla rápida junto con las 4 tazas de agua.
  3. Cerrar la olla rápida y cocinar a fuego medio-alto hasta que la válvula comience a liberar vapor.
  4. Reducir el fuego a medio-bajo y cocinar por 20 minutos.
  5. Mientras tanto, en una sartén, calentar un poco de aceite de oliva y saltear la cebolla y el ajo picados hasta que estén dorados.
  6. Añadir las zanahorias cortadas en rodajas y el repollo cortado en trozos a la sartén
  7. Agregar la hoja de laurel, el comino en polvo, el pimentón dulce y la sal al gusto a la sartén y mezclar bien.
  8. Una vez que los garbanzos estén cocidos, abrir la olla rápida y añadir la mezcla de verduras y especias.
  9. Remover bien y cocinar a fuego medio por unos minutos más para que los sabores se mezclen.
  10. Servir caliente y disfrutar de los garbanzos con repollo.
Garbanzos con Repollo en Olla Rápida

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