Garbanzos con acelgas en olla express

Aprende a preparar un delicioso plato de garbanzos con acelgas en la olla express. Una receta fácil, rápida y llena de sabor. Ideal para una comida nutritiva y reconfortante en cualquier ocasión. ¡No te pierdas esta opción saludable y sabrosa!

Ingredientes

Preparación

  1. Remojar los garbanzos en agua durante al menos 8 horas.
  2. Enjuagar los garbanzos y reservar.
  3. Lavar y picar las acelgas en trozos pequeños.
  4. Pelar y picar la cebolla, los ajos, el tomate, el pimiento verde y la zanahoria.
  5. Pelar y cortar las patatas en trozos medianos.
  6. En la olla express, calentar un poco de aceite de oliva y añadir la cebolla y los ajos
  7. Agregar el tomate, el pimiento verde y la zanahoria
  8. Añadir las acelgas y las patatas a la olla
  9. Agregar los garbanzos, el comino en polvo, el pimentón dulce y la sal al gusto.
  10. Cubrir todo con agua, asegurándote de que los ingredientes estén sumergidos.
  11. Cerrar la olla express y cocinar a fuego medio-alto durante 20 minutos desde que empieza a hervir.
  12. Pasados los 20 minutos, dejar que la presión de la olla se libere de manera natural y abrir con cuidado.
  13. Remover los garbanzos con acelgas y ajustar la sal si es necesario.
  14. Servir caliente y disfrutar de este delicioso plato.
Garbanzos con acelgas en olla express

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