Sopa de Garbanzo con Verduras

La sopa de garbanzo con verduras es una deliciosa opción para incluir en nuestra alimentación diaria. Además de ser fácil de preparar, es una opción saludable y llena de nutrientes. Ideal para disfrutar en cualquier época del año, esta sopa es perfecta para mantenernos saciados y cuidar nuestra salud. ¡No te pierdas esta receta llena de sabor y beneficios!

Ingredientes

Preparación

  1. Remojar los garbanzos en agua durante la noche.
  2. En una olla grande, calentar un poco de aceite de oliva a fuego medio.
  3. Picar la cebolla, los ajos, los pimientos, los tomates y el calabacín en trozos pequeños.
  4. Añadir la cebolla y los ajos picados a la olla y cocinar hasta que estén dorados.
  5. Agregar los pimientos, los tomates y el calabacín a la olla y cocinar por unos minutos más.
  6. Escurrir los garbanzos remojados y añadirlos a la olla.
  7. Verter el caldo de verduras en la olla y llevar a ebullición.
  8. Reducir el fuego y cocinar a fuego lento durante aproximadamente 1 hora o hasta que los garbanzos estén tiernos.
  9. Mientras tanto, pelar y cortar las zanahorias en rodajas.
  10. Añadir las zanahorias a la olla y cocinar por otros 15-20 minutos hasta que las zanahorias estén tiernas.
  11. Sazonar con sal, pimienta y perejil picado al gusto.
  12. Retirar del fuego y servir caliente.
Sopa de Garbanzo con Verduras

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