Filete de Ternera a la Plancha con Guarnición
Ingredientes
Preparación
- Salpimentar los filetes de ternera por ambos lados.
- En una sartén grande, calentar un poco de aceite de oliva a fuego medio-alto.
- Añadir los filetes de ternera a la sartén y cocinar durante 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y cocidos al punto deseado.
- Mientras tanto, pelar y cortar las patatas, zanahorias y calabacines en trozos pequeños.
- En otra sartén, calentar un poco de aceite de oliva y añadir las patatas, zanahorias y calabacines
- Agregar los champiñones a la sartén con las verduras y cocinar durante unos minutos más.
- Pelar y picar el ajo y el perejil finamente.
- Mezclar el ajo y el perejil en un tazón con un poco de aceite de oliva y el jugo de limón.
- Retirar los filetes de ternera de la sartén y colocar en un plato.
- Verter la mezcla de ajo, perejil, aceite de oliva y limón sobre los filetes.
- Servir los filetes de ternera con la guarnición de patatas, zanahorias, calabacines y champiñones.
Descubre la deliciosa y tierna parte de la ternera: el Filete
El filete es una de las partes más deliciosas y tiernas de la ternera. Se obtiene de la zona de la espalda del animal, donde se encuentra la carne de mayor calidad y sabor.
Este corte es muy apreciado en la gastronomía debido a su textura suave y jugosa, además de su intenso sabor. Su preparación es muy versátil, ya que puede cocinarse a la parrilla, a la plancha, al horno o incluso en guisos y estofados.
Para obtener el mejor resultado al cocinar un filete, es importante elegir una pieza de ternera de buena calidad. La carne debe tener un color rojo intenso, ser firme al tacto y tener una buena cantidad de grasa entremezclada, lo que le dará más jugosidad y sabor.
Antes de cocinarlo, es recomendable dejar que la carne alcance la temperatura ambiente y sazonarla con sal y pimienta al gusto. Posteriormente, se puede cocinar según la preferencia de cada persona, ya sea al término, jugoso o bien hecho.
¡Descubre el placer de degustar un delicioso filete de ternera y disfruta de su jugosidad y sabor excepcionales!
Descubre los secretos para elegir los filetes de ternera más jugosos y tiernos
Para garantizar una experiencia culinaria excepcional, es importante elegir filetes de ternera jugosos y tiernos. Aquí te revelaremos algunos secretos para ayudarte a hacer la elección correcta.
En primer lugar, debes prestar atención a la calidad de la carne. Opta por filetes de ternera que tengan un color rojo brillante y una textura firme. Evita aquellos que tengan un color opaco o una consistencia viscosa.
Otro aspecto importante es el marmoleo, que se refiere a la cantidad de grasa infiltrada en la carne. El marmoleo aporta sabor y jugosidad al filete. Busca cortes con un buen nivel de marmoleo, donde las vetas de grasa estén distribuidas uniformemente.
La edad y el tipo de corte también influyen en la textura y el sabor de la carne. Los filetes provenientes de animales jóvenes tienden a ser más tiernos. Además, cortes como el solomillo y el entrecot son conocidos por su suavidad y jugosidad.
Por último, es recomendable comprar en carnicerías de confianza. Los expertos en carne podrán asesorarte y ofrecerte los mejores cortes de ternera disponibles.
Siguiendo estos consejos, estarás en el camino para seleccionar los filetes de ternera más jugosos y tiernos, garantizando una experiencia gastronómica inigualable.