Canapés de Paté de Salmón

Descubre cómo preparar unos deliciosos canapés de paté de salmón en solo minutos. Perfectos para cualquier ocasión, estos bocaditos son una opción elegante y sabrosa para sorprender a tus invitados. Sigue nuestra sencilla receta y disfruta de una explosión de sabor en cada bocado. ¡No te lo pierdas!

Ingredientes

• Pan de molde
• Paté de salmón
• Pepinillos en vinagre
• Hojas de rúcula
• Aceitunas negras
• Tomates cherry
• Aceite de oliva
• Sal y pimienta al gusto

Preparación

1. Cortar el pan de molde en pequeñas rebanadas.
2. Untar cada rebanada de pan con paté de salmón.
3. Cortar los pepinillos en vinagre en rodajas finas.
4. Colocar algunas rodajas de pepinillos sobre el paté de salmón.
5. Agregar algunas hojas de rúcula sobre los pepinillos.
6. Cortar las aceitunas negras en rodajas y distribuirlas sobre la rúcula.
7. Cortar los tomates cherry por la mitad y colocar algunas mitades sobre las aceitunas.
8. Rociar un poco de aceite de oliva sobre los canapés.
9. Salpimentar al gusto.
10. Servir y disfrutar de los canapés de paté de salmón.

Canapés de Paté de Salmón

Descubre la cantidad de calorías en una porción de paté de salmón

El paté de salmón es una deliciosa opción para untar en tostadas, galletas o como relleno de sándwiches. Además de su sabor exquisito, es importante tener en cuenta la cantidad de calorías que contiene una porción para mantener una alimentación equilibrada.

Una porción de paté de salmón de tamaño estándar, que equivale a aproximadamente dos cucharadas, contiene alrededor de 100 calorías. Estas calorías provienen principalmente de las grasas saludables presentes en el salmón, que son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3.

Es importante tener en cuenta que el paté de salmón también puede contener otros ingredientes adicionales, como mayonesa o mantequilla, que pueden aumentar el contenido calórico. Por lo tanto, es recomendable leer las etiquetas de los productos para conocer la información nutricional exacta.

Si estás siguiendo una dieta restrictiva en calorías, puedes disfrutar del paté de salmón de manera moderada, combinándolo con otros alimentos bajos en calorías y ricos en nutrientes, como verduras frescas o pan integral. Además, recuerda que la clave para una alimentación saludable es la moderación y el equilibrio.