Receta: Puré de Verduras Arguiñano

Aprende a preparar un delicioso puré de verduras al estilo Arguiñano. Una receta sencilla y nutritiva que te sorprenderá por su sabor y textura. Ideal para disfrutar en cualquier momento del día y cuidar tu salud. ¡No te pierdas esta deliciosa opción para incluir más vegetales en tu dieta!

Ingredientes

Preparación

  1. Pelar y cortar las patatas, zanahorias, calabacines y judías verdes en trozos pequeños.
  2. Picar la cebolla y los dientes de ajo.
  3. En una olla grande, calentar un poco de aceite de oliva a fuego medio.
  4. Añadir la cebolla y los ajos picados y cocinar hasta que estén dorados.
  5. Agregar las patatas, zanahorias, calabacines y judías verdes a la olla y rehogar durante unos minutos.
  6. Cubrir las verduras con agua o caldo de verduras, hasta que estén completamente sumergidas.
  7. Agregar sal y pimienta al gusto.
  8. Cocinar a fuego medio-alto hasta que las verduras estén tiernas y puedan ser fácilmente trituradas con un tenedor.
  9. Retirar la olla del fuego y dejar que se enfríe un poco.
  10. Utilizando una batidora de mano o un procesador de alimentos, triturar las verduras hasta obtener un puré suave y homogéneo.
  11. Si el puré está demasiado espeso, añadir más agua o caldo de verduras hasta obtener la consistencia deseada.
  12. Probar y ajustar el sazón si es necesario.
  13. Volver a calentar el puré si es necesario y servir caliente.
Receta: Puré de Verduras Arguiñano

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