Hamburguesas de Zanahoria y Calabacín

Descubre una deliciosa alternativa saludable a las hamburguesas tradicionales con esta receta de hamburguesas de zanahoria y calabacín. Perfectas para aquellos que buscan una opción vegetariana o simplemente quieren incorporar más vegetales a su dieta. ¡Sorprende a tus invitados con esta opción sabrosa y nutritiva!

Ingredientes

Preparación

  1. Pelar y rallar las zanahorias y el calabacín.
  2. Picar finamente la cebolla y los dientes de ajo.
  3. En un bol grande, mezclar las zanahorias ralladas, el calabacín rallado, la cebolla picada y los dientes de ajo picados.
  4. Agregar la taza de pan rallado y la media taza de harina a la mezcla de verduras.
  5. Romper los huevos en un plato aparte y batirlos ligeramente.
  6. Agregar los huevos batidos a la mezcla de verduras y pan rallado
  7. Sazonar la mezcla con sal y pimienta al gusto.
  8. Formar hamburguesas de tamaño deseado con la masa obtenida.
  9. Calentar aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
  10. Freír las hamburguesas en el aceite caliente, aproximadamente 4-5 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y crujientes.
  11. Retirar las hamburguesas del aceite y colocarlas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de grasa.
  12. Servir las hamburguesas de zanahoria y calabacín en panes de hamburguesa con los acompañamientos deseados.
Hamburguesas de Zanahoria y Calabacín

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