Ensalada de Coliflor con Mayonesa

Descubre una deliciosa y saludable opción para incluir en tu dieta: la ensalada de coliflor con mayonesa. Una receta sencilla y llena de sabor que te ayudará a mantener una alimentación equilibrada. ¡Anímate a probarla y disfruta de sus beneficios para tu salud!

Ingredientes

Preparación

  1. Lavar y cortar la coliflor en floretes pequeños.
  2. Cocinar la coliflor en agua hirviendo con sal durante 5-7 minutos, o hasta que esté tierna pero aún firme.
  3. Escurrir bien la coliflor y dejar enfriar.
  4. En un tazón grande, mezclar la mayonesa, la mostaza, el vinagre, el azúcar, la sal y la pimienta.
  5. Agregar la cebolla picada, el apio, la zanahoria rallada, el perejil, las alcaparras, las aceitunas y las nueces picadas (si se desea).
  6. Añadir la coliflor enfriada al tazón y mezclar bien para que todos los ingredientes se integren.
  7. Cubrir el tazón y refrigerar durante al menos 30 minutos para que los sabores se mezclen.
  8. Servir frío y disfrutar de una deliciosa ensalada de coliflor con mayonesa.
Ensalada de Coliflor con Mayonesa

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