Bizcocho de Naranja y Zanahoria Thermomix
Ingredientes
Preparación
- Precalentar el horno a 180°C.
- Pelar y rallar las zanahorias.
- En un bol, mezclar la harina, el azúcar, la levadura en polvo y la pizca de sal.
- En otro bol, batir los huevos y agregar el aceite de girasol.
- Incorporar la ralladura de naranja y el jugo de la naranja al bol de los huevos y mezclar bien.
- Agregar la mezcla de harina y azúcar al bol de los huevos y mezclar hasta obtener una masa homogénea.
- Añadir las zanahorias ralladas a la masa y mezclar nuevamente.
- Verter la masa en un molde previamente engrasado.
- Llevar al horno y hornear durante aproximadamente 40 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro salga limpio.
- Sacar del horno y dejar enfriar antes de desmoldar.
- Servir y disfrutar.
Descubre las vitaminas del jugo de naranja con zanahoria
El jugo de naranja con zanahoria es una deliciosa y refrescante bebida que no solo es sabrosa, sino también muy nutritiva. Esta combinación es una excelente manera de obtener una variedad de vitaminas y minerales esenciales para nuestra salud.
Una de las vitaminas más destacadas presentes en el jugo de naranja con zanahoria es la vitamina C. Esta vitamina es conocida por su poder antioxidante, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y a proteger nuestro cuerpo contra los radicales libres. Además, la vitamina C favorece la absorción de hierro, esencial para prevenir la anemia.
Otra vitamina importante presente en esta bebida es la vitamina A. La zanahoria es rica en betacarotenos, que nuestro organismo convierte en vitamina A. Esta vitamina es esencial para la salud de la piel, la visión y el sistema inmunológico.
Además, el jugo de naranja con zanahoria también aporta vitamina E, que actúa como antioxidante y contribuye a mantener la salud de nuestro sistema cardiovascular.
Descubre los increíbles beneficios del jugo de zanahoria con manzana y naranja
El jugo de zanahoria con manzana y naranja es una deliciosa y nutritiva bebida que ofrece una gran cantidad de beneficios para nuestra salud. Esta combinación de ingredientes tiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y depurativas, lo que la convierte en una excelente opción para fortalecer nuestro sistema inmunológico y mejorar nuestra salud en general.
Una de las principales ventajas de este jugo es su alto contenido en vitamina C, presente tanto en la naranja como en la zanahoria. La vitamina C es esencial para fortalecer nuestro sistema inmunológico, ayudándonos a prevenir resfriados y gripes, y a combatir infecciones. Además, esta vitamina también es fundamental para la producción de colágeno, lo que contribuye a mantener nuestra piel sana y joven.
Por otro lado, la zanahoria y la manzana son excelentes fuentes de fibra, lo que favorece el tránsito intestinal y ayuda a prevenir problemas de estreñimiento. Además, la fibra también nos ayuda a controlar el apetito y a mantenernos saciados por más tiempo, lo que puede ser beneficioso si estamos tratando de perder peso.
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