Mermelada de caqui sin azúcar
Ingredientes
Preparación
- Pelar y quitar las semillas de los caquis.
- Cortar los caquis en trozos pequeños.
- Colocar los caquis en una olla y agregar el jugo de limón.
- Cocinar a fuego medio durante aproximadamente 20 minutos, o hasta que los caquis estén suaves.
- Si se desea, agregar edulcorante sin calorías al gusto y la canela en polvo.
- Mezclar bien todos los ingredientes.
- Continuar cocinando a fuego medio durante otros 10 minutos, revolviendo de vez en cuando.
- Retirar del fuego y dejar enfriar.
- Triturar la mezcla con una batidora de mano o en un procesador de alimentos hasta obtener la consistencia deseada.
- Verter la mermelada en un frasco esterilizado y tapar herméticamente.
- Dejar reposar en el refrigerador durante al menos 2 horas antes de consumir.
- Disfrutar de la mermelada de caqui sin azúcar en tostadas, pan o como acompañamiento de postres.
Descubre cuántas calorías contiene una cucharada de mermelada sin azúcar
La mermelada sin azúcar se ha convertido en una opción popular para aquellos que buscan reducir su consumo de azúcar y calorías. Pero, ¿sabes cuántas calorías contiene una simple cucharada de esta deliciosa conserva?
Una cucharada de mermelada sin azúcar generalmente contiene alrededor de 20 calorías. Esto se debe a que la mermelada sin azúcar se elabora utilizando edulcorantes bajos en calorías en lugar de azúcar tradicional.
Es importante tener en cuenta que el contenido calórico puede variar ligeramente dependiendo de la marca y los ingredientes utilizados. Algunas marcas pueden contener un poco más o menos de calorías, por lo que siempre es recomendable leer la etiqueta nutricional para obtener información precisa.
A pesar de su bajo contenido calórico, es importante recordar que la moderación es clave al consumir mermelada sin azúcar. Aunque no contiene azúcar, sigue siendo una fuente de calorías y debe consumirse con prudencia si estás siguiendo una dieta baja en calorías o controlando tu ingesta de carbohidratos.
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Nuestra mermelada está elaborada con ingredientes naturales y sin azúcares añadidos, lo que la convierte en una alternativa ideal para aquellas personas que desean llevar una alimentación equilibrada y controlar su ingesta calórica.
Además, no solo es baja en calorías, sino que también conserva todo el sabor de las frutas frescas. Hemos cuidado cada detalle en su elaboración para garantizar una textura suave y un sabor irresistible.
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