Mermelada de Manzana Sin Azúcar en Monsieur Cuisine
Ingredientes
Preparación
- Pelar y cortar las manzanas en trozos pequeños.
- Exprimir el limón y reservar el jugo.
- Colocar las manzanas en el recipiente de la Monsieur Cuisine.
- Añadir el jugo de limón, la rama de canela y el agua.
- Cerrar la tapa y programar la Monsieur Cuisine en modo mermelada o cocción a fuego lento.
- Cocinar durante aproximadamente 30 minutos o hasta que las manzanas estén suaves y se hayan deshecho.
- Retirar la rama de canela.
- Si se desea, añadir edulcorante al gusto y mezclar bien.
- Triturar la mezcla hasta obtener una textura suave y homogénea.
- Verter la mermelada en frascos esterilizados y cerrar bien.
- Dejar enfriar a temperatura ambiente y luego refrigerar.
- ¡La mermelada de manzana sin azúcar está lista para disfrutar!
Descubre los increíbles beneficios de la deliciosa mermelada de manzana
La mermelada de manzana es una deliciosa opción para disfrutar en el desayuno o como acompañante en diferentes platos. Pero, ¿sabías que también tiene increíbles beneficios para tu salud?
En primer lugar, la mermelada de manzana es una excelente fuente de fibra. La fibra es fundamental para el buen funcionamiento del sistema digestivo, ya que ayuda a regular el tránsito intestinal y prevenir problemas como el estreñimiento.
Además, la mermelada de manzana es rica en antioxidantes, los cuales ayudan a combatir los radicales libres y proteger nuestras células del daño oxidativo. Esto contribuye a fortalecer nuestro sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
Otro beneficio de la mermelada de manzana es su bajo contenido en calorías. Si estás buscando cuidar tu peso o simplemente llevar una alimentación equilibrada, la mermelada de manzana puede ser una excelente opción para endulzar tus comidas sin sumar muchas calorías.
Por último, la mermelada de manzana también es una buena fuente de vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina C y el potasio. Estos nutrientes son importantes para el correcto funcionamiento de nuestro organismo y contribuyen a mantenernos saludables.