Arroz con pechuga de pavo

El arroz con pechuga de pavo es una deliciosa opción para una comida saludable y nutritiva. La combinación de arroz integral y pechuga de pavo magra proporciona proteínas de alta calidad y fibra alimentaria. Además, es fácil de preparar y puede adaptarse a diferentes gustos añadiendo verduras y condimentos. ¡Prueba esta receta y disfruta de un plato sabroso y equilibrado!

Ingredientes

Preparación

  1. En una olla grande, calentar el aceite de oliva a fuego medio.
  2. Agregar la cebolla, el ajo, el pimiento rojo y la zanahoria
  3. Añadir el tomate y cocinar por unos minutos más.
  4. Agregar las pechugas de pavo y cocinar hasta que estén doradas por ambos lados.
  5. Incorporar el arroz y mezclar bien con los ingredientes.
  6. Verter el agua, las arvejas y el maíz en la olla
  7. Llevar a hervir, luego reducir el fuego a bajo y tapar la olla.
  8. Cocinar por 20-25 minutos o hasta que el arroz esté cocido y el líquido se haya absorbido.
  9. Retirar del fuego y dejar reposar por unos minutos antes de destapar.
  10. Decorar con perejil picado antes de servir.
Arroz con pechuga de pavo

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